건강검진 결과 HDL콜레스테롤이 정상보다 적다고 해서 알아보니 높이려면 체중의 정상화, 호기성 운동(1일 30~40분, 1주일에 5일), 적당량의 음주(소주 기준 1일 1/3병이하), 약물치료를 해야 한다고 한다. 11.07.01 11:07
역시 술을 해야겠...
8 개의 댓글이 있습니다.
음.. 치맥을 먹고 걸으면 치료가 되지 않을까요?
호두 드세요 맛나는 호두
HDL 콜레스테롤이 높다고 건강에 좋다는 증거 없어 라니... 건강 상식이란...;;;
쑤짱 치맥 먹으면 HDL은 좀 올라가겠지만 LDL이 급증...;;
fupfin 대신 걸으면 LDL이 내려가지 않을까요 ㅋㅋㅋ
오리대마왕 개발자대상 커피를 접고 호두과자 장사를 할까.
성현곰 각성효과가 가미된 과자라면 의외로 잘 팔릴 것 같다는 상상을 하게되네요.
zeide 오늘만난 SA에게 미안하데요 커피 더블샷+ 박카스 증정.
음.. 치맥을 먹고 걸으면 치료가 되지 않을까요?
11.07.01 11:12호두 드세요 맛나는 호두
11.07.01 11:14HDL 콜레스테롤이 높다고 건강에 좋다는 증거 없어 라니... 건강 상식이란...;;;
11.07.01 11:16쑤짱 치맥 먹으면 HDL은 좀 올라가겠지만 LDL이 급증...;;
11.07.01 11:17fupfin 대신 걸으면 LDL이 내려가지 않을까요 ㅋㅋㅋ
11.07.01 11:18오리대마왕 개발자대상 커피를 접고 호두과자 장사를 할까.
11.07.01 12:39성현곰 각성효과가 가미된 과자라면 의외로 잘 팔릴 것 같다는 상상을 하게되네요.
11.07.01 13:57zeide 오늘만난 SA에게 미안하데요 커피 더블샷+ 박카스 증정.
11.07.01 16:34