건강검진 결과 HDL콜레스테롤이 정상보다 적다고 해서 알아보니 높이려면 체중의 정상화, 호기성 운동(1일 30~40분, 1주일에 5일), 적당량의 음주(소주 기준 1일 1/3병이하), 약물치료를 해야 한다고 한다. by fupfin